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 年末の忙しさで疲労やストレスが溜まり、首コリもひどくなりやすい時期。 肩コリ解消にもつながる「小技」を効かせた首ストレッチで、12月を乗り切りましょう！ 首コリとは、首まわりの筋肉の血流が悪くなって張りや痛みを感じる状態。 首には脳へ血液を送る重要な血管もあり、首Pixiv is an illustration community service where you can post and enjoy creative work A large variety of work is uploaded, and userorganized contests are frequently held as well整体で骨を鳴らすのはどうして？骨を鳴らす整体 ボキボキ鳴らす整体は危険？首・背中など避ける 整体のボキボキ音の正体は「関節包の中で気泡が弾ける音」です。ポキッと音が鳴るメカニズム、施術の安全性、音を鳴らす理由、施術を受けるべきで

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